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De cara a la charla gratuita sobre Gestión de Emociones en tiempos de aislamiento, que se llevará a cabo este jueves, desde las 17, la Licenciada Miriam Yrosalinsky dio a conocer los detalles principales del encuentro que se realizará de forma virtual junto al equipo de la UNS.
“El encuentro está relacionado con esto que nos pasa a todos y de qué manera gestionamos toda esta ebullición emocional en un momento tan especial y único como este que estamos viviendo”, comentó.
“Con la gente de la universidad y el sector de Empleo UNS trabajamos hace años y ahora leemos esto como un emergente y algo que nos preocupa a todos. Es una situación difícil para todos en la cual, según nuestra personalidad y nuestra edad, la interpretamos de forma diferente y sentimos cosas distintas. Nos pareció un momento excelente para encontrarnos de forma virtual para hablar sobre las emociones y los estados de ánimo”, detalló la especialista.
“El encuentro obviamente es virtual, con inscripción previa, y se va a llevar a cabo este jueves 7, a las 17. La temática, en síntesis, tiene que ver con comprender el mundo emocional, que las emociones son diferentes a los estados de ánimo y que existen reguladores que nos permiten tomar protagonismo y generar contextos de bienestar en medio del caos”, resumió.
“En mi caso, como todos, estoy readaptando mi vida. De un día para el otro mi mapa de ruta cambió y tuve que modificar mi vida familiar, social y laboral. Y principalmente, aceptar que hay cosas que no van a salir como me gustaría. Incluso, teníamos un montón de actividades planificadas con las entidades whitenses, que ahora están pausadas. Trato de hacer foco en lo que puedo manejar y tener mucha paciencia hasta que la nueva realidad nos permita despacito a volver a planificar nuestra vida”, cerró.
